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【九色甘南·香巴拉之旅】拉卜楞寺-桑科草原-郎木寺-九曲黄河第一湾-若尔盖花湖-扎尕那5日游

深度体验,带您走进神秘甘南、感受甘南九色风情,休闲摄影经典户外自助游,全程纯玩,边走边摄,舒适安全。和路途户外一起追寻甘南美丽的自然风光,让身心的节奏慢下来。

优惠价:0 优惠价:电询 原价:1980
报名人数:1942|满意度:98%
活动类型:
【九色甘南·香巴拉之旅】
出发日期:
立即预订
  •    集结地:
  •    目的地:国内
  • 交通工具:
    敬请自理,汽车
  • 提前报名:
    15天以上
  • 付款方式:
在线预订 行程亮点 行程安排 费用包含 费用不含 报名须知 签约流程 退定金说明 必要携带 备注 注意事项 客户评价 我要咨询 立即预订
行程亮点

​有态度的探索 负责任的旅行 诚邀体验路途品质

行程安排
1
第一天

金城兰州全天集合

住宿情况: 兰州市酒店标间
交通工具: 敬请自理

   如果没有去过甘南,就不要说自己跑遍藏区。因为你还没有去过藏民心中的圣地——神秘而底蕴深厚的拉卜楞寺,你还没有在郎木寺呼吸远离凡尘的空气,你还没有去过上帝的伊甸园——扎尕那,还没有在大草原的蓝天白云下奔跑跳跃,还没有看见通往甘南路上朝圣者们那善良的灵魂……甘南的美,有一种质朴的感染力,一种深入骨髓的惊艳。
    甘南旅游线路一直被冠以多种名称,美景泛滥的旅游线路,净化心灵之旅等等,但是如何走,玩哪里,怎么玩是一直困扰我们旅游者的事情,更是为您设计了以夏河拉卜楞寺、郎木寺、花湖、唐克黄河第一湾等景点外,更增加了扎尕那石城等地的原始探秘旅程,让你更深度的游历甘南、川北!

​  这一天是集合日,全国各地的驴友都汇集在此。早到的朋友可以结伴去逛下咱们的母亲河——黄河,可游览黄河第一桥:中山桥,看黄河上最古老的灌溉工具-大水车,以及最具代表性的雕塑-黄河母亲像,还有古老的渡河工具羊皮筏;或者去甘肃博物馆看看(周一闭馆,需带身份证),推荐到正宁路小吃街或大众巷美食街。自由活动时间注意安全。
 
-温馨提示:
1、我俱乐部会在出团前几天发短信到您的手机上,告知酒店的名字、地址、电话以及交通方式等,在到达酒店后报您的名字去前台交押金拿房卡即可入住。
2、切记要尊重当地民族的生活和风俗习惯,礼节,以免带来笑话和不悦。
3、兰州市区/兰州中山机场,机场大巴30元人,有城际高铁可以直达。
4、打车:起步价8元/km,3公里后每公里1.2元。
5、出发时间:导游会在今天与您取得联系,通知明早集合出发的时间以及注意事项。
6、安全提示:自由活动期间,请注意人身财产安全,出门请记好酒店电话、位置以及导游的联系方式,请乘坐正规出租车出行。

-海拔:兰州1520米

​​-舌尖上的兰州:
1、正宁路(18:00-凌晨12:00)最为著名,手抓羊肉、羊脖子、羊杂、牛杂、羊肠面、炕羊肉、各色烤肉琳琅满目!
2、大众巷有兰州著名的马子禄牛肉面、马爷炒面、胡家包子、茹记烤肉、杜记甜食,此外还有幺妹川菜、香满楼等美食。
3、 张掖路小吃街:在张掖路步行街、永昌路上(皇庙门口也有)。主营:烤羊肉、素凉面、本地特色甜食。


2
第二天

兰州-拉卜楞寺(世界上最大的藏传佛教学府+最长转经长廊)-桑科草原-夏河

住宿情况: 夏河酒店标准间
交通工具: 汽车

​ ​   早餐后乘车从兰州赴夏河,参观“世界佛学院”,藏传佛教格鲁派六大宗主寺之一的拉卜楞寺, 拉卜楞寺规模仅次于布达拉宫,我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一。曾经是甘、青、川毗邻地区藏族的政治、宗教、文化中心。"拉卜楞"是藏语之译音,意为佛宫所在之地。这是一个非常不错的藏族小寺庙,宏伟的寺院,我们可以静静感受藏民的虔诚。飘舞的经幡传导出浓浓的宗教气息,虔诚的信徒磕着等身长头来此转经。
  随后前往距夏河县城仅10余公里的桑科草原。桑科草原有大量河水从南到北徐徐流过,水草丰茂,风景优雅,蓝天白云下牛羊成群,一派自然田园风光。桑科草原历来为藏民同胞的天然牧场,每到夏季,草场碧绿如毯,各色花卉争奇斗艳,绚丽多彩,天高气爽,是草原旅游、避暑和体验藏族游牧生活、回归自然的理想旅游场所。草原的风景在沿途都能看到,若进入私人草场,则可能会遇到当地藏民收取20元/人的费用。

-温馨提示:
1、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,所有殿内不可以拍照。
2、在拉卜楞寺可以去转转世界上最长的转经走廊。
-车程:264.1公里
-海拔:拉卜楞寺3012米、夏河2800米

3
第三天

夏河-郎木寺-花湖-唐克

住宿情况: 唐克或若尔盖酒店标间
交通工具: 汽车

  ​早餐后乘车前往郎木寺小镇。郎木寺镇被一条叫做白龙江的小溪划分为两部分,四川的“安多达仓郎木格尔底寺”和甘肃的“赛赤寺”在这里隔江相望。虽然都名为“郎木寺”,但寺院风格却各有不同。今天我们要去的是四川的安多达仓郎木格尔底寺,朴实无华却有着众多的信徒的格尔底寺内供奉着百年不腐的活佛肉身,有佛缘即可参观。随后乘车赴花湖​,游览位于热当坝的草原湖泊—花湖(电瓶车30元自理)。花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国最大最平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”,保护区以黑颈鹤为主,可以走上浮桥,陶醉在湖水和鲜花的美景中,与水鸟嬉戏,寻找黑颈鹤的足迹。后赴四川省若尔盖县唐克乡。

-温馨提示:
1、肉身殿三五天开放一次,只有有佛缘的游客才能见到。
2、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗,进入寺院大殿前需要脱帽,进入后不能喧哗,不可以直接用手指指佛像。另外,所有殿内不可以拍照。
3、郎木寺餐以藏餐为主,汉餐以川菜为主.当地有藏吧,可以品尝具有当地风味的西餐.品尝当地的酸奶和糌粑. 藏族人性格直爽、诚实,这和他们全民信仰佛教有关。
4、唐克的野狗很多,晚上尽量不要离开房间。
-车程:390公里
-海拔:郎木寺3300米

4
第四天

唐克-黄河九曲-扎尕那(爸爸去哪拍摄地)-迭部

住宿情况: 迭部或合作酒店标准间
交通工具: 汽车

  早餐后游览黄河九曲第一湾(景观台上行电梯费用自理),这里是四川、青海、甘肃三省的交界地,从源头缓缓流来的黄河在这里曲折九拐,与支流白河交汇,在草原上留下了优美的景致和美丽的传说,旁边的索克藏寺是藏传佛教的著名寺。
  后乘车前往迭部​沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。途中赴若尔盖梅花鹿基地,梅花鹿是国家一级保护动物,野生数量稀少,铁布梅花鹿自然保护区更是中国最早建立的保护区之一,有当今世界上种群数量最大、保护最好的野生梅花鹿种群,后赴扎尕那,游览扎尕那石城,“扎尕”藏语意为石门,扎尕那原意为“石箱子里”,是一座完整的天然“石城”, 扎尕那石城,迭部主山脊南麓一处地 形奇特的大自然杰作。山、真正的石山、西北难得一见的石山。这里有你想要的原 始,这里有你看得到的生态。拍摄山寨日出和烟雾缭绕,古老质朴的踏板房,淳朴的民风民俗,可以进入藏寨拍摄藏族同胞生活原貌。溪水涓涓,水车转转,炊烟袅袅,憨厚朴实的民风,让你流连忘返,相机里留下的全是感动和感慨••• 

-温馨提示:高原紫外线较强,请大家注意防晒,多喝水穿好衣服注意保暖。
-车程:252公里
-海拔:扎尕那3000米、黄河九曲3500米

5
第五天

迭部-米拉日巴佛阁-金城兰州

住宿情况: 敬请自理
交通工具: 汽车

  早餐后乘车赴合作,沿途观赏浓郁的藏族风情与自然风光。合作市境内风土人情浓郁,自然景观独树一帜,著名的安多藏区佛教名刹“米拉日巴佛阁”就在市内。后赴临夏赠送游览临夏东公馆,东公馆系原国民党第四十集团军副司令马步青宅邸,于一九四五年落成。这座由青马家族修建的公馆,极尽奢华,原本是准备修建给其眷属居住的,无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。东公馆这座古典艺术殿堂,展示了河州悠久的历史文化和不朽的文化魅力;融古典建筑、砖雕、木雕、彩绘以及书画等艺术为一体,是临夏不可多得的一处具有观赏和研究价值的文化遗址,受到越来越多人们的关注,临夏午餐后返回兰州。5天的甘南活动圆满结束,大家意犹未尽,含泪吻别,回家后别忘了在路途户外的论坛中发表游记,跟更多的小伙伴分享旅图,赢取我们的免费出游大奖!!!

-里程:460.9公里
-温馨提示:草原气候多变,多雨,须带必备物品,注意民族礼节,尊重少数民族;客人如有高原反应,清自备药品。

-备注:在不减少景点的情况下我社有权调整行程、住宿地安排,中途离团费用一律不退!赠送的临夏东公馆属少数民族地区,若遇民族宗教活动,影响参观,不予退费!
-友情提示:
1、因甘南地海拔在3000米左右,有高血压、心脏病、哮喘病患者请自备药品;
2、此线路经过地区均为少数民族居住地,请游客尊重当地民俗风情;
3、当地属高原气候、温差大、请游客带足保暖衣物,游览景区时最好穿旅游鞋;
4、日照充分,游览时需备太阳伞、太阳镜、丝巾、护肤霜、防晒霜、唇膏、晕车药等;
*如遇政策性调价、大风、大雨等不可抗力造成延误行程所产生的费用自理

费用包含

1、交通:全程正规手续旅行用车的包车费用
2、用餐:全程不含餐(若酒店含早即免费赠送)
3、门票:拉卜楞寺、郎木寺、花湖、黄河九曲第一湾、扎尕那石头城所有景点首道门票
说明:如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者,请在领队买票之前出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价
4、住宿:旅行全程4晚标准间
5、购物:全程无任何购物
6、其它:户外俱乐部综服费
7、领队:路途户外甘南专业领队,全程贴心服务,安全相伴,快乐同行。(10人及其以下,司机兼领队)

费用不含

1、往返交通:各地往返集散地点的的大交通费用;
2、其他餐费:一路餐饮自理,丰俭由人;
3、娱乐消费:路程中个人消费(购买明信片、与少数民族合影、草原骑马);
4、景区交通:花湖电瓶车30元/人,扎尕那石城景区换乘车50元/人,黄河九曲景观台电梯;
5、单房差(行程住宿按照双人标准间安排,行程中标明多人间的除外,单独团友报名按先后顺序尽量安排同性拼房,如无法拼房则需自补单人房间差价,携带异性儿童者,建议补房差单住。)​

【特别说明】​任何团体都可以在任何时间独立成团,也可根据您的要求制订旅行线路,欢迎来电咨询!

报名须知

1、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程,在线报名(先在路途户外网注册,然后回到活动页面,选择批次,点击“我要参加”并填写表格);
2、报名审核通过后可通过银行汇款”或“在线支付”两种方式缴纳定金或全款,定金是全款的50%。请注意路途户外的活动线路报名一般都很火爆,所有的活动完成支付后,报名才算成功;
3、未支付的,满员后,您的报名状态会被改成“替补”,如有人退出,您才可以参加;
4、出发前1-2天短信通知集合酒店地址、电话及领队电话,收到后请及时回复,未收到短信回复的,客服人员会一一致电;
5、集结日到达指定酒店集合,并保持手机畅通,以便领队能及时联系上您(备注:入住酒店时间每个地区略有不同,一般为12:00后办理入住,西部城市一般是14:00之后。)如提前到达酒店,可先将行李寄存在总台,先行出去游玩;
6、快乐出行;
7、出行后记得分享游记并可欣赏其他队员的作品!。

签约流程

1、参加者须身体健康;
2、若因不可抗力因素(堵车、暴风雨雪等)导致行程阻断,领队有权对行程做相应的调整,因不可抗力所产生额外费用须由队员承担;
3、路途户外的活动不同于传统旅游线路,对参加队员的环保和团队协作精神要求较高;每天的活动时间路途户外都根据往年活动经验做了详细安排,但偶尔会出现 个别人员因集合时间不守时而导致大家等待的情况,所以希望参加活动的队友能够发扬集体精神,在领队规定的集合时间内准时到达;
4、为保证活动质量和安全,大巴车拒绝超载,无论年龄是几岁,哪怕是婴儿,参加活动也要报名或登记,不许未经路途户外同意临时加入;
5、路途户外给大家投保的险种为旅游意外险,活动保险从集合日上车开始到活动结束日下车为止(中途退出,保险即停止),因疾病而引起的伤害不在理赔范围内;

退定金说明

1、活动集合前8天(含8天)有事去不了的,来电通知我们后,将安排财务人员全额退还已交订金款;
2、因人少或天气等原因我俱乐部取消活动的,将安排统一全额退还已交订金款;
3、因个人原因、无论何种理由,活动出发前7天(含第7天)内突然退出的:
    (1)根据西安市旅游局规定:报名者在集合前7天以内(含第7天,下同)退出活动,提出解除合同的,按照下列标准向组织者支付业务损失费:集合前第7天支 付团费总额10%;集合前6天至4天,支付团费总额20%;集合前3天至1天,支付团费总额50%;集合当天,支付团费总额80%;
    (2)可以自行找人顶替您的位置,并通知我们更换人员名单;
4、我们的财务将在活动结束后7天内统一安排退还剩余款项。另外因个人原因退团所发生的汇款手续费由游客个人承担。

必要携带

第一类:服装鞋帽
①服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10-11月着冬装。
②鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋;
③小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类:日常用品类
②    洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜、
③    辅助工具:墨镜、保暖杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)
第三类:食品类
1、 能量类:巧克力、牛肉条等
2、 充饥类:饼干、面包、蛋糕等。
3、 补水类:各种水果,矿泉水等。
4、 佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。
第四类:药品类
1、备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);
2、建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。
3、 出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类:摄影通讯
1、 通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好)以及相关充电器。
2、 摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。
第六类:证件类
1、 身份证:必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证。
2、 其它证件:导游证、学生证、军官证、士后证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担。
第七类:箱包类
1、 大背包:每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以上,旅行箱26寸以下,建议以背包为主。。
2、 小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、 腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

注意事项

1、路途户外的活动不同于传统旅游活动,对参加队员的安全、环保、守时和团队协作精神要求较高,较真、挑剔、无时间观念者请绕行!
2、领队是活动的核心领导者,负责组织、带队、协调、联络等工作,对活动中出现的各种情况有临时决定的权力,所有队员均应听从领队的指导,按照领队的安排从事力所能力的公共劳动,配合协助领队的工作。队员可就活动向领队提出合理化建议,领队应认真听取队员的建议并作出决定和解释。
3、领队不是导游,也不是保姆,队员在出行期间应发扬户外运动自助、自立的精神,不能有凡事依赖领队的思想。所有队员要团结互助,发扬团队精神,男队员要照顾女队员,老队员要照顾新队员。司机是我们一行交通安全的保证,休息、吃饭等优先司机!
4、路途户外多为户外、摄影和深度游线路,操作比较复杂,根据外界天气、交通等各种情况的改变,领队有权在活动队员全民投票,少数服从多数的情况下,更改活动行程。在不减少景点的情况下,领队有权根据天气、航班等因素调整游览景点的先后顺序。
5、因交通延阻、罢工、政变、天气、飞机、火车故障、景点关闭、航班取消或更改时间等不可抗力因素导致部分景点无法游览,路途户外不承担任何责任,由此导致的费用增加,由游客自理,减少或没有产生的费用,路途户外全额退还。
6、路途户外给大家投保的险种为中国人寿旅游意外险,总保额高达56万元。长线活动保险时间从集合日开始到结束日为止。结束日后保险无效。路途户外不承担所投保的险种保额之外的赔偿。游客在旅行过程中,参与各种活动时应注意人身及财产安全(例如登山、骑马等自娱活动),若因自身原因出现人身及财产损失,路途户外不承担赔偿责任。
7、路途户外按国家规定投保旅行社责任保险。因路途户外之责任造成的活动中游客出现人身、财产损害时,按《旅行社投保旅行社责任保险规定》处理。游客要自行承担因私自行动发生的危险和可能发生的安全事故,在活动中如发生事前难以预料的及不可抗拒的自然灾害等造成的人身伤亡事故,俱乐部及管理者不承担任何法律、经济和医疗责任。
8、在活动中如存在质量或服务问题,请及时与领队协调。若领队的解决方式无法让您满意,请直拨管理路途户外质量监督电话13992824920进行投诉协商,我们会第一时间处理。如果在整个旅行过程中,您没有任何质量方面的反馈,而在结束行程后提起投诉,路途户外将无法解决您的问题!

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682899561… Lv.1
100分
九曲黄河不错,郎木寺四川那边更原生态
2018-08-15
花儿朵朵 Lv.2
100分
甘南的秋天真的是很美丽,一路上处处都是风景。感谢张导游和司机大哥的辛勤付出,可能是因为地区比较落后,所以卫生条件不大好,尤其是厕所方面。但是总体来说,景色美不胜收,大伙都留下了美好的回忆。
2017-10-02
满满爱 Lv.3
100分
非常满意的旅程,一路都是好风光
2017-08-15
难得糊涂 Lv.4
100分
这次出游是带着刚初中毕业的侄女来玩的,感觉路线规划的非常合理,导游安排的时间也非常棒,酒店干净整齐,旅游车也安排的非常宽松,有点自驾游的意思,整个行程不是很累还把所有的精华景点都游到了,同时还结交了不少全国各地的朋友,总之一次愉快的旅行!
2017-07-20
平淡才是真 Lv.3
100分
风景还行,就是天气不好。
2017-07-19
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