【尼泊尔布恩山徒步】世界顶级徒步圆梦之旅▏尼泊尔、加德满都、博卡拉、安娜普尔纳、鱼尾峰 、滑翔伞、布恩山

有态度的探索 负责任的旅行 诚邀体验路途品质

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1、仔细阅读各项活动说明，全面了解行程，在线报名（先在路途户外网注册，然后回到活动页面，选择批次，点击“我要参加”并填写表格）
2、报名审核通过后可通过银行汇款”或“在线支付”两种方式缴纳定金或全款，定金是全款的50%。请注意路途户外的活动线路报名一般都很火爆，所有的活动完成支付后，报名才算成功！
3、未支付的，满员后，您的报名状态会被改成“替补”，如有人退出，您才可以参加。
4、出发前1-2天短信通知集合酒店地址、电话及领队电话，收到后请及时回复，未收到短信回复的，客服人员会一一致电
5、集结日到达指定酒店集合，并保持手机畅通，以便领队能及时联系上您 备注：入住酒店时间每个地区略有不同，一般为12:00后办理入住，西部城市一般是14:00之后。如提前到达酒店，可先将行李寄存在总台，先行出去游玩。
6、快乐出行
7、出行后记得分享游记并可欣赏其他队员的作品!

[活动要求]能够进行崎岖路况下的长途步行和山地作业，身体健康；谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者；垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源；无户外经验的禁止进入，体力弱的同学建议请背夫。
能尊重科学的登山准备和领队的安排，一切行动以团队利益为主；有良好的团队协作协调能力，能有效的完成领队的命令；尊重所处地方的一切事物，尽量将对当地所产生的影响减小至最小；野外如厕远离水源。 体力及身体条件由领队筛选 ，参加活动人员对可能会出现的危险要听无条件从领队教练的安排;做好随时下撤或放弃穿越的心理准备.对于英雄主义坚决杜绝。

[申明]本公司对本次活动具有最终解释权，领队对参加活动人员负责，一切违反活动要求的人和行为，本公司不与负责，公司有权对参与人员进行筛选,活动中参与活动人员要听，从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议.参加活动必须保证自己的身体状况能参加本次活动，不负责任何人身财产安全，出发前我们将为您您办理人身意外伤害保险。

1、参加者须身体健康；
2、若因不可抗力因素（堵车、暴风雨雪等）导致行程阻断，领队有权对行程做相应的调整，因不可抗力所产生额外费用须由队员承担；
3、路途户外的活动不同于传统旅游线路，对参加队员的环保和团队协作精神要求较高；每天的活动时间路途户外都根据往年活动经验做了详细安排，但偶尔会出现个别人员因集合时间不守时而导致大家等待的情况，所以希望参加活动的队友能够发扬集体精神，在领队规定的集合时间内准时到达；
4、为保证活动质量和安全，大巴车拒绝超载，无论年龄是几岁，哪怕是婴儿，参加活动也要报名或登记，不许未经路途户外同意临时加入；
5、路途户外给大家投保的险种为旅游意外险，活动保险从集合日上车开始到活动结束日下车为止（中途退出，保险即停止），因疾病而引起的伤害不在理赔范围内；

1、活动集合前8天（含8天）有事去不了的，来电通知我们后，将安排财务人员全额退还已交订金款;
2、因人少或天气等原因我俱乐部取消活动的，将安排统一全额退还已交订金款;
3、因个人原因、无论何种理由，活动出发前7天（含第7天）内突然退出的：
   （1）根据西安市旅游局规定：报名者在集合前7天以内（含第7天，下同）退出活动，提出解除合同的，按照下列标准向组织者支付业务损失费：集合前第7天支付团费总额10%；集合前6天至4天，支付团费总额20%；集合前3天至1天，支付团费总额50%；集合当天，支付团费总额80%；
  （2）可以自行找人顶替您的位置，并通知我们更换人员名单；
 我们的财务将在活动结束后7天内统一安排退还剩余款项。另外因个人原因退团所发生的汇款手续费由游客个人承担。

【装备要求】
[公用装备]
卫星电话、对讲机、GPS、地图、指北针、绳索、常规外用药、急救包等；

[个人装备]
50l 登山包、一对登山杖、短袖速干衣+长袖速干衣（若干）、冲锋衣（抓绒）、冲锋裤、热水壶（500ml以上）、登山鞋（防水）、头灯、抓绒帽、手套、护膝、雪套（1、2月份）、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、雨披等​；

【活动游记】
1.本活动结束后，队员们请交作业——到路途户外网论坛“驴友足迹”板块里面发表摄影游记，并且欣赏其他队员的作品。发表游记获得积分，以后参加活动享受优惠。
2.活动照片每张容量500KB以内(大图会有损压缩，推荐大家用图片处理软件，处理成500K以内，800像素尺寸为宜)。热切期待图文并茂的精彩游记!

关于酒店 尼泊尔酒店均为欧洲标准提供24小时洗浴用热水，但不提供一次性用品以及可供饮用开水，具体一次性用品包括：牙具、拖鞋、梳子、洗发水、沐浴液、香皂、浴帽等(俗称"七小件")，如果您还需要在酒店房间中泡杯热茶或饮用开水，敬请出行前自备相应用品；欧式标准酒店在规模上要小于常规中国酒店，特别在奇旺的丛林度假酒店，内部设施相对简单；当您离开酒店旅游或自由活动时，我们建议您携带酒店名片，以备迷路时使用。

关于气候
进入11月后，尼泊尔开始了每年的旅游旺季。所谓的“旅游旺季”，就是一年中最适宜于旅游的季节：雨水少、晴日多、空气洁净、气温适宜、蚊虫少、风和日丽。每年的10月开始到第二年的4月，是尼泊尔的旅游旺季，其中最好的月份是11月、12月和1月，空气洁净度最高，看雪山最清晰，其他的月份也很好，也非常适于度假旅游。

关于餐饮
在尼泊尔可以找到各种风格的餐厅，当然也有中国馆子，川菜，广东菜都有，即便在徒步途过程中也可以吃到地道的西餐。香蕉，苹果，橘子是当地的特产又便宜又好吃。其实很多零食都可以选择在博卡拉直接购买，品种多，价钱也合适。

关于货币
尼泊尔的官方货币为卢比。最新汇率为1:15左右（以实际兑换为准）。外汇兑换须通过银行或指定的外汇交易机构进行兑换，换汇后请保留收据！加都和博卡拉的街头很容易找到兑换店（money change），并且这些兑换店是可以砍价的！

关于小费
尼泊尔同欧洲国家一样是小费国家，您在接受酒店、餐厅、出租车服务的时候都需要支付消费价格的10％做为小费；而酒店侍者、门房小费约5至10卢比，在奇旺丛林骑象、丛林泛舟的船夫小费为15～100卢比。

关于签证
办理尼泊尔签证比较简单您可以选择自己去北京或上海，拉萨尼泊尔大使馆办理，也可以在网上申请，不知道怎么办的可以咨询我们的在线客服。（办理签证需提供：护照，两张两寸照片，白底或者蓝底。申请表一律英文填写。）

关于安全
没啥不安全的。不要说现在国内局势已经很缓和的，就算是有什么武装冲突对旅客而言也不会有什么不安全，当地无论什么势力都不会来伤害旅行者，尤其不会伤害中国游客。当地人对于中国人都是很友好和热情的，其实一路玩下来，仔细想想到底最喜欢尼泊尔什么，还是当地淳朴的民风。提到中尼关系，尼泊尔人都是竖起大拇指的。一个受印度教和佛教宗教信仰影响的国度的民众对中国的旅客带着好奇和一团和气，如果我们也能够有来自大国的正确心态和稍微多一点点的耐心和大度，和善的尼泊尔人也会有更加友好的表示，那旅行就更加完美了。

关于交通
中国游客目前要去尼泊尔旅行，一般来说有两条途径可以选择：陆路和飞机。中尼接壤只有西藏，陆路进入尼泊尔需从西藏基隆口岸通过。选择尼泊尔旅行，最好是通过陆路入境，这样不仅能够在旅行中顺带欣赏美丽的西藏风光，体验淳朴的西藏人文，享受别样的西藏美食，更是可以亲眼目睹由雪域高原到亚热带低海拔地区的不同美景。选择陆路，经由西藏进入尼泊尔，不仅价格实惠，更是一种视觉盛宴。

如果您不懂英文，请不必担忧，直飞加德满都俱乐部安排领队在特里布万国际机场接机；路途户外保证解决参加活动队员的一切后顾之忧，让队员全身心投入到旅行的乐趣之中！


旅行禁忌
面对多元的民族文化，根深蒂固的文化传统，外国旅行者应注意一些与当地人交往中的禁忌事项：尼泊尔的问候语是那马斯太（namaste），相应动作是双手合十；
进入尼泊尔寺庙、住宅之前要脱掉鞋子；
注意不要用自己使用过的刀、叉、勺子或用手去接触别人的食品或餐具；
不要用脚去碰尼泊尔人的物品，这被认为是一种不严肃的冒犯行为；
注重着装，尤其是女性旅行者不要穿着暴露；
进入印度教寺庙前务必征得同意，因为寺庙是不向非教徒开放的；
皮毛物品严禁带入寺庙范围内；
围绕寺庙或佛塔行走应依顺时针方向；
照相（无论是为人还是物品）之前应经得许可；
男女之间的公开亲昵行为是不被喜欢的。

旅行装备
65L背包（或行李箱）、衣物（秋装为主）、保温水壶、太阳镜、头巾、带沿的帽子、唇膏、防晒霜（SPF30++以上）、常备药品（感冒药和拉肚子药，消炎药是必备的）、个人用品（如洗发水，沐浴露，牙刷，牙膏、袜子等）。

喜爱摄影的朋友注意了尼泊尔一定是你一生必去的地方，无论是人像，还是风光这里都不会令您失望。以下几点建议：
①摄影爱好者：对于一般的摄影爱好者来说建议您带上足够的电池，选择一款带广角，加长变焦的数码相机。
②摄影发烧友：尼泊尔人文拍摄素材较多建议您携带从广角端到长焦端的三只大光圈变焦镜 头，比如17～35mm／F2.8、35～70mm／F2.8以及80～200mm/F2.8，应该就可以对付所有的拍摄环境了。街头巷尾抓拍时往往没有时间更换镜头，建议您随身配个广角小数码相机以捕捉精彩的瞬间。风光摄影当然建议您使用中画幅以上的器材。三脚架当然也是必不可少。但您不用担心负重，只要您需要尼泊尔的背夫会为您解决后顾之忧。

衣：尼泊尔属于季风性气候，我们可以将它简单分为雨季（4—9月）和旱季（10—次年3月），而我们徒步行程都安排在旱季，也是当地的旅游旺季。尼泊尔一年四季气候温和，但是徒步地区由于海拔落差大、地形复杂，所以温差较大；从夏天的短袖到冬天的羽绒服都需要带上，特别是12月份以后，更需要注意保暖。
食：尼泊尔的城市里和其他任何地方一样，各种类型、各个地方的餐馆都有；包括尼餐、西餐、中餐等等、而到了徒步的山上，由于全靠人力运输、食材有限，所以可选择的餐饮也比较有限；主要是炒面、炒饭、西餐为主等。
住：布恩山线路住宿成熟，每天行程结束都有夏尔巴人村庄，住宿环境相对较好，大多面朝雪山，繁花围绕。而我们经过实地考察，每到一处都为大家挑选出了景观最好的住宿场所，所以关于住宿绝对值得大家期待。
行：我们的探索方式是轻装徒步，这是我们深入珠峰地区最佳方式，沿路可以看到这个星球最壮观的自然风光。本次属于高海拔徒步，在行走时候避免过快要调整好呼吸和节奏。其次路况比较复杂，活动期间严格听从领队指挥，不能擅自单独活动，已避免危险。

1、以下患者为了人生安全不能参加我们活动：传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、精神病患者、严重贫血者、手术恢复中患者、孕妇和行动不便者；
2、尼泊尔对中国护照免费签证，走陆路可在拉萨的尼泊尔领事馆免费获签；航空航班可以落地免费签证；
3、活动过程根据天气以及队员人身安全状况，领队有权利对行程进行调整；
4、关于手机通信尼泊尔本地资费较便宜，领队协助办理当地套餐；国内手机卡建议开通国际漫游用于接收各种验证码；
5、当地所有交易使用尼泊尔卢币，领队会协助大家兑换；支付宝和微信兑换汇率比现金兑换汇率略高；
6、行程里客栈会对开水、wifi、洗澡收费，和国内服务标准不一样；
7、尼泊尔属于小费国家，一般小费为每消费的5%-10%；
8、吉隆口岸已经开通，大交通可以选择飞机直飞也可以选择陆路；
9、尼泊尔处于旱季灰尘多，建议戴口罩；
10、尼泊尔路况差，乘车时间久，建议携带充气U形枕；
11、徒步温差大，注意保暖；
12、国际漫游很贵，可提前在淘宝购买尼泊尔手机卡，也可以到加德满都领队协助办理；
13、支付宝和微信转账，汇率最高，建议在加德满都换足够的钱；
14、山里面客栈的开水和WiFi可能会收费；

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